女の子部分痩せに効果的な痩身マシンについて知りたい！
本当に部分痩せできるのかな？
セルフダイエットでは難しい部分痩せですが、エステや美容クリニックの痩身マシンなら可能といわれています。
しかし、本当に部分痩せできるのか、リスクはないのかなど気になり施術を受けようか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？
筆者そこで今回は、部分痩せに効果的な痩身マシンを徹底調査しまとめました。
エステと医療のマシンの違いも解説するので、部分痩せの施術を受けたい方は必見ですよ！
部分痩せの痩身マシンがおすすめな人
- 運動が苦手な人
- 冷え性の人
- セルライトができている人
- 代謝が悪く痩せにくくなってきたと感じている人
部分痩せに効く痩身マシンをタイプ別に紹介
部分痩せに効く痩身マシンは、主に次の3タイプに分けられます。
- 脂肪減少系
- 筋肉増量系
- 代謝アップ系
ひとつのタイプのマシンだけを使用する場合もあれば、複数のタイプのマシンを組み合わせて使用する場合もあります。
それぞれのタイプ別に代表的な痩身マシンを紹介していきます。
脂肪減少系
部分痩せに効く痩身マシンのひとつ目のタイプが、脂肪減少系です。
脂肪減少系のマシンは、皮膚の上から特殊な機械を当てることで脂肪細胞を破壊することが可能。
破壊された脂肪細胞は老廃物として体外に排出されます。
マシンに老廃物を排出する作用がない場合は、ハンドマッサージなどと組み合わせて排出させる必要があります。
筆者脂肪細胞自体を減らすことができるので、リバウンドしにくいのが特徴です。
部分痩せに効く脂肪減少系マシンは、主に次の２つです。
- 脂肪冷却
- キャビテーション
それぞれ詳しく見ていきましょう。
脂肪冷却
脂肪冷却は、痩せたい部分の脂肪を皮膚の上から急速に冷却して破壊し、老廃物としてゆっくりと体外に排出するマシンです。
脂肪組織が他の組織よりも低温に弱い性質を利用したもので、脂肪だけを破壊することが可能。
脂肪細胞そのものの数を減らすためリバウンドしにくいのが特徴です。
こちらは、医療の部分痩せ治療で人気があります。
キャビテーション
キャビテーションは、気になる部位に超音波をあてることで脂肪細胞自体を破壊し、老廃物として体外に排出するマシンです。
脂肪冷却同様、脂肪細胞そのものの数を減らせるためリバウンドしにくくなっています。
こちらは、エステの部分痩せで人気があります。
キャビテーションについては、以下の記事で詳しく説明しているので、ぜひ参考にしてみてください。
筋肉増強系
部分痩せに効く痩身マシンのふたつ目のタイプが、筋肉増強系です。
筋肉増強系マシンは、電流を流して筋肉を動かし強制的に筋トレ状態を作り出すことが可能。
気になる部位を引き締めるのはもちろん、筋肉量を増やすことで基礎代謝アップも期待でき、痩せやすい身体を手に入れられます。
部分痩せに効く筋肉増強系マシンは、主にEMSです。
EMS
EMSは、専用のパッドを気になる部分に貼り微量の電気を流すことで筋肉を強制的に動かすマシンです。
筋肉が電気が流れたときに収縮し、流れないときに緩むという性質を利用したもので、強制的に筋トレ状態を作り出すことが可能。
気になる部分を集中的に動かせるため、部分痩せが可能です。
筆者寝ているだけで良いため、関節に痛みがある人なども体に負担をかけることなく筋力アップができますよ。
代謝アップ系
部分痩せに効く痩身マシンの3つ目のタイプは、代謝アップ系です。
代謝アップ系マシンは、周波数の高い電磁波を当てることで摩擦熱を発生させ、その熱で脂肪を分解することが可能。
体を芯から温めて血液やリンパの流れを良くすることができ、分解した脂肪や溜まった老廃物の排出も促せます。
部分痩せに効く代謝アップ系マシンは、主に次の2つです。
- ハイパーナイフ
- インディバ
それぞれ解説していきます。
ハイパーナイフ
ハイパーナイフは、高周波の電磁波を利用して脂肪細胞を振動させることで体内に熱を発生ささせるマシンです。
発生させた熱によって脂肪を温めて燃焼しやすくしたり、体温を上げて代謝をアップさせて痩せやすくしたりできます。
深い部分の脂肪までしっかりと温めることができ痛みがないのが特徴。
頑固なセルライトにも効果的です。
また、リンパの流れや血流を改善できるため、むくみや冷えによる不調の改善、美肌効果も期待できます。
ハイパーナイフについては、以下の記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
インディバ
インディバは、電磁波エネルギーを体の深部細胞まで通すことで体を内部から温めるマシンです。
血行を促進してリンパの流れや血流を改善できるほか、凝り固まった筋肉もほぐすことが可能。
脂肪燃焼効果が期待できるほか、冷えやむくみ解消にも効果が期待できます。
また、カロリーを効率的に消費できるので、太りにくい体づくりにも効果的です。
エステと医療の部分痩せマシンの違い
エステと医療の部分痩せマシンの違いを簡単にまとめると次の表のようになります。
| エステの部分痩せマシン | 医療の部分痩せマシン | |
| 効果 | 〇 | ◎ |
| ダウンタイム | ほとんどなし | あり |
| 費用 | 安い | 高い |
それぞれの違いについて詳しく解説していきます。
効果の違い
エステの部分痩せマシンと医療の部分痩せマシンでは、効果が違います。
エステと医療では、同じ痩身マシンを使用して行う部分痩せでも次のような違いがあります。
- エステ：国家資格の取得の義務がなく治療ではなく美容施術をおこなう
- 医療クリニック：医療従事者による痩身治療をおこなう
そのため扱えるマシンが異なり、エステで扱うマシンよりも医療クリニックで扱うマシンのほうが出力が大きく効果も高くなります。
ダウンタイムの違い
エステの部分痩せマシンと医療の部分痩せマシンでは、ダウンタイムにも違いがあります。
効果が高い医療の部分痩せマシンは施術後にダウンタイムが発生します。
いっぽうエステの部分痩せマシンでの施術は、ダウンタイムがほぼないのがメリットです。
技術不足の場合はダウンタイムが長引いてしまう可能性が高いので、技術の高いエステやクリニックを選ぶことが大切。
また、技術力の高さはダウンタイムの観点からだけでなく、エステや医療クリニックを選ぶ際の重要なポイントです。
技術力が足りていない場合、効果があまり感じられなかったり、火傷や神経・感覚の障害といった事故が起こったりしてしまいます。
口コミ・評判なども参考にしながら技術が高く信頼性のあるエステや医療クリニックを選びましょう。
費用の違い
エステの部分痩せマシンと医療の部分痩せマシンでは、費用も違います。
一般的に、1回あたりの料金はエステに比べて医療は高くなっています。
例えば医療とエステ、それぞれ人気の脂肪減少系マシンの費用を見てみると以下のとおり。
- エステで人気のキャビテーションの平均費用：7,000円〜10,000円/1回
- 医療で人気の脂肪冷却の平均費用：20,000円～50,000円/1回
ただし、エステの施術は1回限りということはなく何度か通うのが基本。
最終的にどちらが安く済むかは人それぞれなので、自分にとってどちらが良いかをしっかり考えましょう。
まずは無料カウンセリングを受けてじっくり検討するのがおすすめですよ。
以下の記事で、エステサロンと美容クリニックの違いについて解説しているので、こちらも参考にしてみてください。
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部分痩せに効果的な痩身マシンまとめ
最後に、本記事の内容をおさらいしましょう。
解説したポイントを簡潔にまとめると、以下のとおりです。
- 部分痩せに効果的なマシンには大きく分けて3タイプがある
- 部分痩せに効果的なマシンは、エステと医療で効果やダウンタイム、費用に違いがある
- 部分痩せに効果的なマシンの利用は、無料カウンセリングなどで自分に合ったものを見極めることが大切
筆者部分痩せに効果的なマシンを利用すれば、セルフダイエットでは難しい部分痩せが叶います。
ただし、自分に合ったマシンを選ぶことが大切。
安心・安全で効率の良い部分痩せが希望なら、パーフェクトラインがおすすめですよ。
