「セルライトを潰すと音が出る」の真実を解説！効果的な撃退法も紹介

セルライトを潰すと「ブチブチ」と音がすると聞いたことはありませんか？

ブチブチと音を立てて太ももやお尻にできる凸凹のセルライトが潰れてなくなるのであればうれしい限りですが、真実が気になるところです。

セルライトを潰すと音の正体

そもそも「セルライトを潰す」とは？

それでは、「セルライトを潰す」とはどういうことなのでしょうか？

「セルライトを潰す」と言っても、自分で潰す場合とエステで潰す場合では全く異なります。

それぞれ詳しく見ていきましょう。

自分で「セルライトを潰す」

セルライトを自分で潰すとは、次のことを指します。

セルライトが悪化すると、皮膚にまるで壊れ物を包む気泡緩衝材のような凸凹があらわれます。

見た目の印象から、強く押したり雑巾のように絞れば潰れてなくなるような気持ちになりますが、実は大きな間違い。

セルライトを強く押したり絞ったりすると皮膚組織や毛細血管を傷付けてしまいアザの原因になるだけでなく、セルライトを悪化させてしまう恐れがあります。

強いマッサージで皮膚組織や毛細血管が傷つくと、修復するために身体の中のコラーゲンが働きます。

コラーゲンが皮膚組織や毛細血管を修復する際に溜まっている老廃物を巻き込み脂肪細胞に絡みついてしまうため、さらにセルライトが悪化してしまうのです。

ちなみにセルライトは一度できてしまうと、セルフケアではなくならないと言われています。

次の記事では、セルライトがなくならないと言われる理由について詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。

エステで「セルライトを潰す」

エステでセルライトを潰すとは、次のことを指します。

エステの「セルライトを潰す」とは、溜まった老廃物を排出し、肥大化した脂肪細胞をなくしてセルライトをなくすことです。

エステでセルライトを潰すために使用される痩身マシンの代表は、次のとおり。

エステで使用される業務用痩身マシンは、家庭用に比べてパワーが強く効果も抜群。

普通のダイエットでは不可能な凝り固まったセルライトの脂肪もほぐして分解することができます。

分解された脂肪は血液に溶けやすくなっており、老廃物として排出しやすい状態。

エステティシャンのマッサージにより、もともと溜まっていた老廃物と分解された脂肪を排出することで、セルライトを解消できます。

セルライトを潰すと音が出るのは本当？真実を解説

エステで正しくセルライトを潰す場合は、力まかせに無理やりセルライトを押し潰すことはまずないため「ブチブチ」などと音が出るはずがありません。

しかし、自分でセルライトを潰す場合は、脂肪を無理やり圧迫することにより脂肪がズレたり血管が切れたりすることがあります。

セルライトを潰すと音が出るというウワサは、この脂肪がズレたり血管が切れたりしたときの感覚を音が出たように感じることが原因。

もちろん、脂肪がズレたり血管が切れたりしても、耳に聞こえるような音は発生しません。

頭の中でセルライトを潰したときの音を勝手に想像することでまるで音が出たかのように錯覚しているというのが真実です。

セルライトを効果的に撃退する2つのポイント

セルフケアでセルライト悪化防止&予防

セルライトを効果的に撃退するのであれば、セルフケアでセルライト悪化防止&予防をおこないましょう。

セルライトは一度できてしまうとセルフケアでなくすことはできません。

ただし、正しくケアをおこなうことにより悪化を防止し、新たにセルライトができるのを予防することは可能。

セルライト悪化防止&予防のためのセルフケアの方法は、次のとおりです。

セルライトは脂肪と老廃物の塊なので、身体に余分な脂肪をつけないことはセルライト悪化防止&予防に効果的。

余分な脂肪をつけないためには、ダイエットの基本である脂肪燃焼効果の高い有酸素運動と食事管理の併用が大切です。

高脂肪・高糖質な食事は避け、ビタミン、ミネラル、タンパク質や便秘解消効果の高い食物繊維を意識した食事を規則正しく食べましょう。

また、身体に余分な老廃物を溜めこまないこともセルライト悪化防止&予防の必須条件。

セルライトケアのマッサージは、潰すように強くおこなうのではなく、リンパや血流を良くする程度に優しくおこないましょう。

次の記事では、自分でできるセルライトケアの方法を詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。

専門店に通う

セルライトを最速で綺麗になくすのであれば、専門店に通いましょう。

痩身エステはあくまで「痩せる」ことを目的としたエステであり、必ずしもセルライトケアが得意とは限りません。

セルライトは普通の脂肪とは異なり、落としにくいだけでなく間違ったアプローチをすると血管や肌を傷つけてしまう可能性があり危険。

正しい知識を持ったスタッフが対応してくれる専門店が安心です。

また、セルライトを専門としているエステであれば、セルライトに特化した施術を提供してくれるため高い効果が期待できます。

パーフェクトラインには、厳しい研修をクリアしたセルライトの高い知識と技術を持つスタッフのみが在籍。

一人ひとりにあわせたオーダーメイドトリートメントやマシン施術により、その場でボディラインの変化を感じることができるのが特徴です。

サイズダウンやボディラインの変化はもちろん、体調不良やメンタルの不調も改善すると評判。

パーフェクトラインでは無料のカウンセリングも実施しているので、ぜひ気軽に相談してみましょう。

「セルライトを潰すと音が出る」の真実を解説！まとめ

最後に、本記事の内容をおさらいしましょう。

解説したポイントを簡潔にまとめると、以下のとおりです。