セルライトがなくならないといわれる理由を解説！除去する方法とは？

インターネットやメディアなどで「セルライトはなくならない」と聞くと、途方に暮れてしまいますよね？

セルライトは本当になくならないのか、除去する方法はないのか気になるところです。

セルライトがなくならないといわれる理由

そもそもセルライトとは？

セルライトは、肥大化した脂肪細胞に排出できなかった老廃物が絡みつき凝り固まったものです。

太ももやお尻など脂肪が多い部分につきやすいのが特徴。

上半身に比べて下半身につくことが多いです。

初期のセルライトは目で見ただけではわからず、ボコボコが出現するのは、皮膚を押したりひねったりしたときのみ。

しかし、セルライトが進行するにつれて何もしなくても見た目でわかるほど肌表面がボコボコになります。

セルライトができる仕組みは、次のとおりです。

上記①～⑤を繰り返しながらセルライトはどんどん強大化。

次第に表皮を押し上げ始めます。

押し上げられた皮膚と脂肪細胞をつなぐコラーゲン繊維が引っ張られ、ボコボコが発生してしまうのです。

また、セルライトができると代謝の低下により必要な酸素や栄養素がコラーゲン細胞に届けられなくなります。

その結果コラーゲン細胞が衰え、皮膚のハリやツヤが喪失。

セルライトができる原因はいくつもありますが、一般的に考えられるのは次の4つです。

上記に共通するのは、血液循環やリンパの流れの悪化です。

セルライトが出現するのは、成人男性が全体の2％であるのに対し、成人女性は約90％。

女性は男性よりも脂肪がつきやすいこと、筋肉量が少なく代謝が低くなりやすいことによりセルライトができやすいといわれています。

また、セルライトは肥満でなくてもできてしまうのも特徴。

次の記事では、セルライトについてさらに詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

セルライトがなくならないといわれる３つの理由

セルライトがなくならないといわれる理由は、次の3つです。

食事制限ではなくならない

通常の脂肪とは異なり、セルライトは食事制限でなはなくなりません。

セルライトをなくすためには、老廃物の除去と脂肪細胞をなくすにことの両方が必要です。

脂肪細胞の数は決まっており、自力で脂肪細胞を消すことはできません。

脂肪細胞の中の中性脂肪は血液中の糖や脂肪がなくなり、エネルギーが必要な際にエネルギー源として使用されることで小さくなります。

つまり、脂肪細胞内の中性脂肪をエネルギー源として血液に乗せて全身に運ぶことによりなくなります。

一般的な脂肪であれば、食事制限により脂肪細胞の中の中性脂肪がエネルギー源として血液とともに効率よく全身に運ばれます。

しかし、セルライトは脂肪細胞に老廃物が絡みつき血流やリンパの流れが滞った状態なため、全身に運ぶことが困難です。

老廃物を取り去り血流やリンパの流れがよい状態にしたうえで脂肪燃焼をする必要があります。

筋肉運動ではなくならない

セルライトは筋肉運動ではなくなりません。

そもそも脂肪細胞自体、筋肉運動でなくなることはありません。

筋トレはセルライトのできにくい身体づくりには非常に効果的。

しかし、できてしまったセルライトをなくすことはできません。

マッサージではなくならない

セルライトはマッサージではなくなりません。

マッサージのセルライトに対する効果は、血流やリンパの流れを改善して凝り固まった老廃物を流すことです。

老廃物を流すことで得られる効果は次のとおりです。

マッサージはセルライト予防や改善の手助けの手段として有効です。

しかし、マッサージで脂肪を燃焼させることは不可能なので、セルライト自体をなくすことはできません。

セルライトローラーは、セルライト予防や改善のお助けアイテムとして有効ですが、使用法を間違えては逆効果。

次の記事では、セルライトローラーの正しい使い方や注意点を解説しているのでぜひ参考にしてみてください。

セルライトを除去する方法

自力での除去は難しいセルライトですが、次の2つの方法で除去が可能です。

美容医療の治療を受ける

セルライトを除去する方法のひとつ目は、美容医療の治療を受けることです。

美容医療によるセルライト除去治療の方法と内容は、主に次の3つです。

いずれもセルライトを専門とした治療ではなく、脂肪細胞を完全に消去して部分痩せするための治療です。

脂肪細胞自体がなくなれば、なくなった脂肪細胞に絡みついていた老廃物も自然と流れていきます。

取りたい脂肪の大きさや範囲、部位などにより適した治療法は異なります。

どの治療法も治療自体の回数は比較的少なめですが、ダウンタイムや副作用のリスクがあり、費用が高くなりがちです。

セルライトができやすい方は、残っている脂肪細胞がすぐにセルライト化してしまう可能性もあります。

美容医療の部分痩せ治療においては、次の記事で詳しく解説しているのでぜひ参考にしてみてください。

痩身エステの施術を受ける

セルライトを除去する方法の2つ目は、痩身エステの施術を受けることです。

痩身エステで用いられるセルライト除去の施術法と内容は、次のとおりです。

上記治療を一人ひとりのセルライトの状態に合わせて組み合わせるのが一般的。

また、マシン治療に熟練のエステティシャンの手技を組み合わせる場合も多いです。

痩身エステの施術の場合は、美容医療ほど高額でなく、ダウンタイムや副作用の心配もありません。

ただし、基本的に痩身エステは美容医療の治療に比べて通う回数が多くなります。

血流やリンパの流れも改善するため、肩凝り、腰痛をはじめとするさまざまな不調改善にも効果が期待できます。

安全・安心・確実なセルライト除去はパーフェクトライン

痩身エステならどこでも同じようにセルライト除去ができるかといえば、それは少し違います。

サロンによって使用するマシンや施術方法が異なり、スタッフのセルライトに関する知識レベルもまちまち。

セルライトを専門とするサロンの中でも、安全・安心・確実なセルライト除去を希望するのなら、パーフェクトラインがおすすめです。

パーフェクトラインは、元祖セルライト潰し専門店としてセルライトに特化した技術を提供するボディメイクサロン。

厳しい研修と実技試験をクリアしたセルライトの専門知識を持つボディプランナーのみが在籍しています。

マシン施術と熟練のオーダーメイドハンドトリートメントによるその場で変わる最新のボディメイクを体験できます。

パーフェクトラインでは無料カウンセリングを実施しているので、まずは相談してみるのがおすすめですよ。

セルライトがなくならないといわれる理由を解説！まとめ

最後に、本記事の内容をおさらいしましょう。

解説したポイントを簡潔にまとめると、以下のとおりです。