セルライトは顔にもできる！症状は？原因と予防・改善方法も紹介

太ももやお尻にできることで有名なセルライトですが、実は顔にもセルライトができることがあります。

自分の顔にはある？顔のセルライトチェックリスト

【衝撃】セルライトは顔にもできる！

近年セルライトの存在は誰もが周知するところとなりましたよね。

多くの方は、セルライトができる部位と言えば下記のパーツを思い浮かべるのではないでしょうか。

しかし実はセルライトは、部位を問わず全身にできるものです。

セルライトは皮下脂肪が原因のため、皮下脂肪と老廃物さえあればどこでもできる可能性があるのです。

この原理から言うと、セルライトは顔にもできるということ。

身体ですらコンプレックスになるセルライトなのに、これが顔にできてしまったら…と考えるとぞっとしますよね。

顔のセルライトの見分け方と予防策

顔にセルライトができると、以下のような症状が出ます。

身体のようにあきらかなボコボコができるわけではないため、見分けるにはコツがいるのです。

顔色が悪くなる

セルライトができると、血流が悪くなり身体の巡りが低下します。

結果として、顔色もくすんだ土気色のようになり、常に顔色が悪い状態に…。

マッサージなどで一時的に顔色が改善してもすぐに戻ってしまうようなら、顔にセルライトが溜まっている可能性があります。

肌質の低下

セルライトは血流や老廃物の排出を邪魔するため、顔にできた場合は老廃物が顔周辺に溜まりやすくなります。

結果、毛穴が開いたり大きなニキビができやすくなったり…といった肌質の低下につながることもあるのです。

肌表面にアプローチして一時的に肌質が良くなっても、根本のセルライトが改善されない限りは肌質の問題は付きまといます。

小じわが目立つ

皮下にセルライトができることで、肌のきめが乱れ、小じわが目立つようになります。

日ごろからエイジングケアを行っていたとしても、原因がセルライトであればこちらも根本改善には至りません。

顔が大きくなる

特に体重が増えたわけでもないのに、顔の大きさが気になる・二重顎が気になるといった症状がでたら、それはセルライトが原因かもしれません。

セルライトを放置するとむくみの症状がひどくなるため、顔のサイズ感も変わってきてしまうことがあります。

セルライトとむくみは深い関係があるため、この症状は見過ごせません。

むくみケア本当に大事。あの時は顔に肉がついてるから仕方ないんだと思ってたけど、今思えばあれは蓄積されたむくみだった。毎日ちゃんと日々のむくみを取ってあげるだけで顔の形、特に顔の下半分が変わる！石井美保さんも言ってたけど、むくみ放置したらダメ絶対🙅‍♀️
ナン顔卒業できたかな？🇮🇳🍞🍛 pic.twitter.com/2TKZhBZNXV

— みりん (@usagi_usagi____) December 7, 2019

セルライトが顔にできてしまう3つの原因

それではここからは、セルライトが顔にできてしまう原因を紹介します。

冷え

顔は全身の中でも冷えやすい場所です。

服を着ても顔は必ず出てしまいますし、マスクをしても顔全てが隠れるわけではありません。

また、どんなに湯船につかっても顔までつかるということはないですから、顔というのはどうしても冷えから逃れられないのです。

冷えは血行を悪くし、血行の悪さはリンパ液の流れも滞らせます。

結果として、顔にある脂肪細胞がまわりに不必要な水分や老廃物をためこみ、セルライトができてしまうのです。

塩分やアルコールの過剰摂取

塩分・アルコールを摂りすぎるのも、顔のセルライトができる原因になります。

塩分とアルコールと聞くと思い浮かぶ方も多いと思いますが、この2つはどちらも「むくみ」につながるもの。

むくみと言えば身体のセルライトの原因としても有名ですよね。

塩分やアルコールを摂りすぎてしまう生活を続けていると、パンパンとまではいかずとも「なんとなくむくんでいる状態」が続き、血流が滞ります
結果、じわじわと皮下でセルライトの生成が進んでいくのです。

むくみの放置

塩分やアルコールの摂りすぎでむくみが起こったとして、毎回しっかりとむくみを解消するようにしていればセルライトは阻止できます。

ところが、顔のむくみを日々ケアするというのはなかなかできることではありません。

しかし、むくみは蓄積します。

このような悪循環に一度陥ると、改善するまでに時間を要してしまうので要注意。

むくみを放置する期間が長いほど、改善にも時間がかかると言えます。

セルライトが顔にできたときの対処・改善方法を紹介

セルライトが顔にできてしまった時は、しっかりと対処していかないと付随したトラブルや悩みも改善はできません。

ということで最後に、セルライトが顔にできてしまった時の対処・改善方法をご紹介します。

顔のマッサージをする

まずは、顔のマッサージをするところから始めましょう。

マッサージによって、血行とリンパの流れを促していきます。

マッサージをする際は、マッサージ専用のオイルや美容液をたっぷりと使い、皮膚との摩擦を防いでください。

顔のストレッチをする

マッサージだけでなく、顔のストレッチを取り入れるようにしましょう。

表情筋を刺激し顔の冷え防止になるだけでなく、加齢によるたるみ・シワの予防にもなります。

日ごろからこまめにむくみをケアする

顔がむくんでいる感じたら、自然とむくみがなくなるまで放置するのではなく、すぐにケアしましょう。

上記で紹介したマッサージ・ストレッチはもちろんのこと、時間がある場合はぬるめの湯船にゆっくりつかることで全身の巡りが良くなり、むくみが解消します。

ちょっとしたむくみでも、放置することで顔セルライトができる原因につながるため、日ごろからコツコツケアしていきましょう。

顔にできるセルライトまとめ

今回は、身体だけでなく意外にも顔にできることのあるセルライトについて解説しました。

最後に、本記事の内容をおさらいしましょう。

解説したポイントを簡潔にまとめると、以下のとおりです。