女の子セルフエステについて知りたい！
普通のエステと何が違うの？
効果や選び方も気になる…。
新たなエステの業態として注目され、店舗数が急速に増加しているセルフエステ。
通常のエステを経験したことがあっても、セルフエステについては詳しく知らない方も多いです。
筆者そこで今回は、セルフエステについて詳しく解説していきます。
通常のエステとの違いや選ぶ際のポイントもご紹介するのでセルフエステが気になる方必見ですよ。
セルフエステがおすすめな方・向いていない方一覧表
| セルフエステがおすすめな方 | セルフエステが向かない方 |
| エステサロンに通いたいけれど料金を抑えたい方 人とかかわらずにエステを体験したい方 自分でマシンを操作するのが苦にならない方 | エステでリラックスしたい方 エステの効果を早く実感したい方 施術以外にアドバイスなどもほしい方 |
セルフエステとは？通常のエステと比較して確認
セルフエステとは、その名のとおり自分（セルフ）でエステをおこなうエステサロンのことです。
エステを受けられるサロンであることは同じでも、セルフエステと通常のエステでは、サービス内容やシステムなどが大きく異なります。
セルフエステと通常のエステの違い一覧表
| セルフエステ | 通常のエステ | |
| サービス | 自分でマシンを使う カウンセリングなし 内装にはお金をかけない | エステティシャンによる施術 カウンセリング有 内装デザイン・雰囲気にこだわる |
| メニュー内容 | 自分でケアできる範囲のフェイシャル・ボディ・痩身・ボディケア・脱毛 マシンでの施術のみ | 自分ではケアしにくい範囲も含めたフェイシャル・ボディ・痩身・ボディケア・脱毛 マシンでの施術 エステティシャンによるハンドケア |
| 料金 | 月額定額制（※サロンにより異なる） | メニュー毎に細かく設定 |
| プライバシー | 完全なプライベート空間 | 完全なプライベート空間ではない |
| 予約 | 予約制と予約制ではないところがある | 予約制 |
筆者セルフエステと通常のエステの違いを踏まえたうえで、セルフエステの特徴を解説していきます。
セルフエステの3つの特徴を詳しく紹介
ここからは、セルフエステの代表的な特徴3つから詳しく見ていきましょう。
- 業務用エステマシンを使い自分自信で施術をする
- エステティシャンが在籍していない
- 通い放題プランを設定しているサロンが多い
業務用エステマシンを使い自分自信で施術をする
セルフエステは、最新の業務用エステマシンを使って自分自身で施術ができるのが大きな特徴です。
業務用エステマシンは、家庭用と比べて効果は抜群。
サロンによっては、通常のエステサロンで使われている高性能なマシンが導入されていることもあります。
| セルフエステの施術内容 | 使用できるマシン |
| 痩身 | キャビテーション・ハイフラジオ波(RF)・EMS・吸引・エレクトロポレーション・LEDなど |
| フェイシャル | サーマルフラクショナ・ハイフ・ラジオ波(RF)・EMS・吸引・エレクトロポレーション・LEDなど |
| 脱毛 | 脱毛マシン |
エステティシャンが在籍していない
セルフエステは、エステティシャンが在籍していないことも特徴のひとつ。
通常のエステサロンのような初回カウンセリング、アフターカウンセリングなどはありません。
初回にスタッフからマシンの使い方の説明を受け、細かい施術方法は動画を見ながら自分で施術をすすめていきます。
通い放題プランを設定しているサロンが多い
セルフエステは、サロンによっても違いますが、月額で通い放題プランを設定しているサロンが多いのも特徴。
利用できる時間帯や施術ができる時間の長さなどによって料金は変わります。
月額料金は、5000～15000円が主流になっています。
セルフエステのメリット・デメリット
ここまでは、セルフエステと通常のエステの違いやセルフエステの特徴を解説しました。
筆者ここからは、通常のエステではなくセルフエステに通うメリット・デメリットについてご紹介します。
セルフエステのメリット
セルフエステに通うメリットは、主に次の3つ。
- 一般的なエステサロンより低価格
- 施術部位・施術範囲を自由に決められる
- 誰にも見られず施術が可能
それぞれ詳しく見ていきましょう。
一般的なエステサロンより低価格
セルフエステのメリットは、なんといっても価格が安いこと。
セルフエステはエステティシャンが在籍しておらず自分で施術をおこなうため、人件費が削減できるぶん低価格を実現できます。
女の子通常のエステサロンと同じ高機能マシンを低価格で利用できるのはうれしいよね！
施術部位・施術範囲を自由に決められる
セルフエステでは、施術部位や施術範囲がその都度自由に決められるのもメリットです。
通常のエステサロンではサロンによって施術コースが異なり、その内容もさまざま。
自分がケアしたい部位だけを集めたコースがない、施術範囲を広げると料金が高額になることも少なくありません。
セルフエステの場合は、その都度自分のケアしたい部位や範囲を好きなだけケアすることが可能です。
誰にも見られず施術が可能
セルフエステは一般的に個室にひとりで入り施術を自分でおこなうため、誰にも見られないのもメリットです。
完全なプライベート空間でエステをおこなえるため、身体を見られるのが恥ずかしい方でも安心。
筆者あまり見られたくない部位のケアにセルフエステを利用するのもおすすめです。
セルフエステのデメリット
セルフエステは、自分でエステをおこなうことによるメリットがあるいっぽうで、デメリットもあります。
- マシンの取り扱いが難しい
- リラクゼーション効果は期待できない
- 一般的なエステサロンよりも効果は緩やか
上記のようなことが、主なデメリットです。
マシンの取り扱いが難しい
セルフエステのデメリットとしては、マシン操作が難しいことがあります。
セルフエステは、基本的に自分で施術をおこなわなければなりません。はじめはスタッフが説明をおこなってくれますが、その後のケアは自分でおこないます。
動画を見ながら施術が行える場合もありますが、プロのエステティシャンのようにマシンを扱うにはかなりの練習が必要。
また、機械の扱いが苦手な人はマシンの扱いがわかりにくく手が止まってしまってしまい、時間ばかり無駄に過ぎてしまいます。
女の子正しく安全に使えるか不安だなあ…。
筆者マシンが正しく動かせるか不安の声も多いほか、長時間マシンを動かしていると疲れてしまうという声もあります。
リラクゼーション効果は期待できない
セルフエステの場合は、リラクゼーション効果が期待できないのもデメリット。
セルフエステでは自分の手を動かしてケアをするため、通常のエステサロンのようにリラックスして寝ているだけなどはできません。
サロン内の雰囲気においても、内装にこだわる通常のエステとは異なりセルフエステはお金をかけないところがほとんど。
リラックスした雰囲気の中で優雅な気分を味わうなどということはできません。
また、完全にひとりの空間なので、エステティシャンとの会話を楽しんでいる方ならば孤独を感じることもあります。
通常のエステサロンよりも効果は緩やか
セルフエステは、通常のエステサロンよりも得られる効果が穏やかなのもデメリットです。
| セルフエステ | 通常のエステ |
| マシンの効果△ | マシンの効果◎ |
| 悩みや体の状態にかかわらずマシンを使用 | 悩みや身体の状態に合わせ最適な方法を選択 |
セルフエステと通常のエステの施術では、上記のような差があります。
マシンが使いこなせないセルフエステでは、同じマシンを使用しても通常のエステサロンのような効果は得られません。
また、施術方法が最適な方法であるかどうかも大きなポイント。
プロの目で最適な方法を選択してくれる通常のエステに比べてそうでないセルフエステは、効果が得られにくくなっています。
セルフエステを選ぶポイント
気軽に通えて人気のセルフエステですが、選ぶ際に気をつけたいポイントは次の３つです。
- 継続しやすい料金プランか
- エステマシンの種類が豊富か
- 初回体験プランがあるか
セルフエステ選びを失敗しないために、しっかり確認していきましょう。
継続しやすい料金プランか
セルフエステを選ぶ際は、継続しやすい料金プランのサロンを選ぶことが大切。
セルフエステに限らずエステは何回も通うことが前提なので、継続できるかどうかは重要です。
セルフエステの料金設定は、サロンやコースによって異なります。
毎月定額制のサロンもあれば、都度払い制のサロンもあり、マシンの利用料や延長料金においてもさまざま。
また、毎月定額制のサロンならば、入会金や事務手数料などがかかる場合がほとんどです。
実際に通い始めてから納得できる料金のサロンを選びましょう。
筆者入会時にどれだけの費用が必要か、毎月もしくは1回あたりに支払う金額はいくらかなど事前にしっかりチェックしましょう。
エステマシンの種類が豊富か
エステマシンの種類が豊富かどうかもセルフエステを選ぶ際のポイントです。
どのようなマシンがどのくらい導入されているかはサロンによって異なります。
希望する部位の施術ができるか、希望する効果が期待できるマシンがあるかはとても重要。
また、通っているうちに違う部位が気になりだすことも多いため、マシンの種類が豊富なサロンを選ぶのがおすすめです。
初回体験プランがあるか
セルフエステに限らずエステサロンを選ぶ際は、初回体験プランがあるところを選ぶのがおすすめ。
体験では、サロンの雰囲気やマシンが自分の希望に合っているかなどをある程度見極めることができます。
マシンを自分で取り扱うことに問題がないか、肌トラブルなどが起きないかも要チェック。
サロンによってお試し期間や料金が違うので、内容や料金を確認してから体験に参加しましょう。
効果的なプロの施術・通い放題・安心価格ならパーフェクトライン!
最後に、通い放題・安心価格でありながら効果的なプロの施術を受ける方法をご紹介します。
セルフエステは安くエステサロン通えますが、通常のエステサロンほどの効果は期待できません。
通常のエステサロンよりもずっと多くの回数を通っても、思うように効果が得られないこともあります。
女の子効果が高いエステサロンが良いけれど、料金が高いと通えないし…。
そんなあなたにおすすめなのが、即効性が期待できるボディメイクサロンパーフェクトライン。
女性全体の8～9割に存在する美容や健康の大敵・セルライトを徹底的に潰すセルライト潰しの専門店です。
知識豊富なボディプランナーによる徹底したカウンセリングと的確な施術で高い痩身・美容効果を実現。
女の子効果が高いってことは、お値段もそれなりにするんでしょう…？
筆者実は、パーフェクトラインでは、特に悩みを持つ女性が多い太もものセルライト潰しを格安で提供しています。
なんとパーフェクトラインでは、太もものセルライト潰し完了コースが通い放題19,800円！
その場での施術だけでなく、ひとりひとりのライフスタイルに合わせた適切な食事法や運動法なども提案してくれます。
効果的なプロの施術を安く受けたい方、美しく健康的な身体を効率よく手に入れたい方は必見。
ぜひパーフェクトラインの無料カウンセリングに申し込んでみましょう。
セルフエステまとめ
最後に本記事のおさらいをしましょう。
解説したポイントを簡潔にまとめると以下のようになります。
- 完全個室で業務用マシンを使い自分自信で施術する
- エステティシャンが在籍せず通常のエステサロンより安い
- 通常のエステサロンよりも効果が得られにくい
筆者しっかり効果が得られてお得なサロンをお探しなら、パーフェクトラインの活用を検討してみましょう。
