むくみやすい体質なのですが、これってセルライトが原因?
慢性的にむくみに悩んでいる方は、もしかするとセルライトが悪さをしているかもしれません。
そもそも、むくみとは血管やリンパの流れが滞ることで起きる症状。同じ姿勢をずっと続けていたり、生活習慣の乱れ、血管や筋肉の衰えなどが原因とされています。
特に女性はもともとの筋肉量が男性に比べて少なく、ホルモンバランスの変化など様々な影響を受けやすい性質なので、むくみやすいと言えるでしょう。
むくみが起きると、血管やリンパの巡りが悪くなるため、代謝が低下してしまいます。さらに、むくみを放置していると、どんどん巡りが停滞していき、冷えている場所に老廃物と水がたまっていきます。それらが脂肪細胞にくっついた状態、これがセルライトなのです。
セルライトが肥大化するとさらにリンパや血管を圧迫するため、さらにむくみや冷えが悪化する…という非常に恐ろしい悪循環を生み出すことに。
慢性的にむくみにお悩みの場合、もしかするとすでに身体のあちこちでセルライトも増殖中かもしれません。むくみとセルライトは非常に深い関係!気になる方は一度チェックされてみることをおすすめします!